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Dicas de exercícios para modelos de passarela
Já pensou quais são os exercícios que as modelos de passarela precisam fazer para ter um corpo esbelto e estarem prontas para a pista? Já conversei com diversas rainhas das passarelas e sei que tipo de movimentos elas mais gostam e quais precisam mais. O segredo é fazer bastante exercício para que eles apareçam, tonifiquem ao mesmo tempo que fortalecem as costas. Isso permite que as modelos fiquem o dia todo em pé para a passarela ou sessão de fotos. Aqui abaixo estão alguns dos movimentos indicado para as modelos fazerem antes das suas atividades. Pratique em casa e esteja pronta para o seu próximo desfile: Instruções: • Este exercício…
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Conheça as tendências de roupas fitness para 2021
Certamente as roupas fitness estão invadindo as academias, elas além de serem confortáveis e resistentes acabam sendo as melhores peças de roupas para a prática de exercícios podendo ser muito estilosas e ajudam a conquistar o coração das atletas. Sendo assim, para finalmente agregar valor direto para sua confecção de moda fitness, procure conferir as tendências do setor para esse ano, principalmente em questão de cores, estampas, modelagens e ainda para as principais peças. Veja mais! Tendências de roupas fitness para 2021 Realmente as tendências de roupas fitness para 2021 são as seguintes: Para os tops Os tops já são tradicionais na ginástica, são ainda os melhores amigos que praticam…
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4 dicas bacanas de moda para seu dia a dia
Certamente você pode ficar completamente cheia de dúvidas quando deseja por exemplo escolher uma roupa para sair não é mesmo? Falar sobre moda e dicas de roupas não é a mesma coisa que pesquisar: “veja como emitir a segunda via de uma fatura”, afinal, se vestir vai de encontro a nossa personalidade. Tem coisas programadas em nosso dia a dia, pedir uma fatura, fazer um planejamento é bem diferente de combinar nossas roupas favoritas, para te ajudar falaremos um pouco mais de dicas de moda que te ajudarão em seu dia a dia. Confira mais! Conheça aqui 4 dicas que te ajudarão no dia a dia Algumas dicas de moda…
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Os melhores primers para makeup de casamento
Realizar o planejamento de um casamento não é nada fácil, dá bastante trabalho e tem muito dinheiro envolvido também. Procurar o local, conseguir uma reserva, além de saber exatamente que tipo de comida pedir já é exaustivo. Além disso, tem que se pensar na lista de convites e parece que não há tempo suficiente para isso. Para poder economizar um dinheiro extra e ainda diminuir o estresse nesse momento, uma dica é procurar fazer a sua própria maquiagem para o dia do casamento. Mesmo que para algumas mulheres essa ideia possa ser um pouco estressante, já que é o seu grande dia, é importante garantir que esteja usando o Melhor…
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Dicas de Roupas e Calçados para Prática de Airsoft
Muitos que já participam dos campeonatos de tiros esportivos conhecem o sniper full metal, sendo que frequentemente muitos jogadores desejam participar dessas competições, antes de tudo é importante ter em mente de quais são as dicas de roupas e calçados para que a prática de airsoft seja feita corretamente. Veja aqui dicas de roupas e calçados para a prática de airsoft Antes de saber como ter um sniper full metal é importante compreender exatamente quais são as roupas e calçados que devem ser utilizados para que ocorra a prática de airsoft, abaixo maiores informações. Faça uso de blusas com mangas lingas e calças compridas Primeiramente é importante compreender de fato,…